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ट्रैवलिंग के दौरान जीभ का बेकाबू होना हो सकता है नुकसानदायक, खानी चाहिए ये चीजें

तली हुई चीजों से बनाकर रखनी चाहिए दूरी। 

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आशिकों का फेवरेट मौसम सर्दी होता है जबकि लड़कियों का फेवरेट मौसम बरसात होता है। मगर आज तक आपने किसी के मुंह से गर्मी को फेवरेट मौसम नहीं सुना होगा। गर्मी के आते ही ऐसा लगता है जैसे जिंदगी में कोई मुसीबत आ गई हो। बार-बार प्यास लगती है, बत्ती गुल हो जाए तो पसीने से शरीर नहा जाता है, भूख भी कम लगने लगती है, दोपहर में दो मिनट के लिए भी बाहर निकल जाओ तो ऐसा लगता है जैसे किसी ने हमें भट्टी में डालकर तपा दिया हो। इन्हीं वजहों से कहीं घूमने जाने का भी मन नहीं करता। मगर फिर भी जिंदगी तो चलती ही रहती है, कभी किसी काम की वजह से तो कभी किसी रिश्तेदार की शादी की वजह से हमें गर्मी में भी सफर करना पड़ता है।

सफर के दौरान हमारे खान-पान का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। इसलिए आज हम आपको खाने की ऐसी चीजें बताने जा रहे हैं जो सफर में आपके बहुत काम आएंगी।

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