अगर आप भी सोडा वाटर के शौकीन हैं, तो संभल जाइए जनाब! हानिकारक है इसका सेवन

सोडा वाटर से बढ़ता है वजन। 

आजकल की जीवनशैली में सोडे का सेवन आम हो गया है। सोडा वाटर, सोडे से बनी ड्रिंक्स जैसे- सॉफ्ट ड्रिंक, फिज्जी ड्रिंक सभी आम आदमी की ज़िदंगी का हिस्सा बन चुके हैं। लेकिन शायद आप नहीं जानते होंगे कि सोडा वाटर, आपकी सेहत के लिए कितना हानिकारक होता है।

कार्बोनेटेड वाटर को सोडा वाटर कहते हैं, जिसका एक निश्चित मात्रा से अधिक इस्तेमाल, हमारे शरीर पर विपरीत प्रभाव डालता है।

आइए आपको बताते हैं कि सोडा वाटर किस प्रकार हमारे लिए नुकसानदायक होता है।